Jeśli już od dawna nie zaznałaś czasu sam na sam ze sobą, pora to zmienić! Domowe SPA to sposób na niedrogi, wartościowy relaks, który sprawi, że poczujesz się zregenerowana i pełna sił. Wystarczy chwila ciszy, odpowiednie kosmetyki oraz… nastrojowe otoczenie. Aby Twoja łazienka choć na jeden wieczór zamieniła się w luksusowy salon odnowy, potrzebujesz produktów Homla. W tym artykule podpowiadamy, jak je wykorzystać!
Domowe SPA – komu to potrzebne?
Każdemu! I to dość regularnie – przynajmniej raz w miesiącu. Stres i ciągła presja mogą wywoływać wiele negatywnych skutków zdrowotnych, takich jak bezsenność, skurcze mięśni, zaburzenia koncentracji, a nawet łysienie. A wiadomo, że stresu każdy z nas miewa w ciągu każdego tygodnia niemało. Czas poświęcony sobie – chociaż byłaby to tylko godzinka wyrwana z harmonogramu, pomiędzy pracą a odebraniem dzieci ze szkoły – pomaga zniwelować nieprzyjemne skutki napięcia i uzyskać dawno zagubiony spokój ducha.
Domowe SPA to sposób na przeżycie tych niewielu chwil spokoju w najbardziej pożyteczny sposób – oprócz relaksu, zyskujesz także miękką, nawilżoną skórę bez zmarszczek, a przy okazji możesz uporać się ze wszystkimi niedoskonałościami. Zrelaksowana i piękna – kto by nie chciał taką być?
Co potrzebne Ci jest do rytuału domowego SPA?
1. Świece
Świece zapachowe nie tylko rozjaśniają każde wnętrze, lecz także podkreślają romantyczny i klimatyczny nastrój. To właśnie dlatego wykorzystuje się je zarówno podczas uroczystych kolacji we dwoje, jak i podczas zabiegów w salonach odnowy. Świece możesz poukładać zarówno na krawędziach wanny, jak i na blacie, pod lustrem, a także wokół umywalki – dosłownie wszędzie! Im więcej naturalnego światła płomienia uda Ci się wprowadzić do łazienki, tym bardziej klimatyczny efekt osiągniesz. I nie zapalaj górnej lampy! Sztuczne światło może całkowicie zepsuć relaksujący nastrój.Pamiętaj, że świece to nie zabawki – pod żadnym pozorem nie zostawiaj zapalonych świec bez nadzoru w łazience. Jeśli bywasz zapominalska lub jest ryzyko, że zapaloną świecę strąci Twoja pociecha lub pupil, zainwestuj w lampiony i latarnie, które choć trochę oddzielą żywy płomień od reszty otoczenia. Szklane lampiony o barwionych ściankach lub ażurowe latarnie mogą dawać dodatkowy efekt wizualny – przepływające przez nie światło będzie kładło się na ścianach ciekawymi odcieniami i kształtami.
2. Zapachy i dyfuzory
W domowym SPA liczą się wszystkie zmysły – także węch. Kompozycja zapachowa nie może być zbyt namolna, by po godzinie leżenia w wannie nie bolała Cię głowa, lecz także nie za słaba – w łazience bowiem naturalnie pojawia się wiele innych zapachów (osad z kamienia, wilgoć). Do wyboru masz dyfuzory zapachowe z patyczkami oraz pachnące świece – te drugie pozwalają połączyć dwa punkty naszej listy naraz.Przy dobieraniu zapachów kieruj się swoimi gustami, a także zasadami aromaterapii. Jej działanie zdrowotne nie jest potwierdzone naukowo, jednak stwierdzono, że zapachami można wpływać na ludzki nastrój. Cytrusowe aromaty (takie jak w serii ETERNAL Magic Forest lub w świecy MOTE Mango TEA) pomagają oczyścić umysł, a przy okazji pobudzają do działania i motywują – warto więc wykorzystać je tuż przed ważnym spotkaniem. Drzewo sandałowe i lawenda koją, a także wpływają pozytywnie na głęboki, zdrowy sen. Świeca TOFU Sandalwood lub dyfuzor ECO Cedarwood sprawdzą się z tego względu także w sypialni, choć nie tuż przy łóżku.
A jeśli interesuje Cię temat terapeutycznego działania zapachów, zapraszamy do naszego wpisu blogowego, w którym piszemy wszystko w tym temacie: Domowa aromaterapia
3. Domowe maseczki
Ciepła woda, relaksująca muzyka, blask świec i delikatny, uspokajający zapach. Czego więcej trzeba do szczęścia? Maseczki! Parędziesiąt minut spędzone na powolnym delektowaniu się ciepłem, spokojem i nastrojem to idealny czas, który możesz wykorzystać na regenerację swojej skóry. I chociaż w popularnych drogeriach kupisz maseczki za bezcen oraz takie za paręset złotych, najlepiej działają te zrobione własnoręcznie.Niektóre z przepisów są banalnie proste! Np. połącznie jogurtu naturalnego, miodu i odrobiny soku z cytryny działa nawilżająco i odmładzająco. Wystarczy pozostawić na skórze twarzy na 15 minut, a następnie zmyć ciepłą wodą.
Do wycierania twarzy po skończonym zabiegu pielęgnacyjnym, warto użyć ręcznika, który będzie przeznaczony tylko do tej części ciała. Tutaj dobrym wyborem są mniejsze ręczniki np. ręczniki 50x90
4. Miękkie ręczniki i inne akcesoria kąpielowe
To, jak traktujesz swoją skórę tuż po kąpieli lub prysznicu również ma wpływ na to, jak się czujesz – chociaż bardzo pośrednio. Zmiękczona, delikatna skóra ciała pod wpływem gorącej wody robi się delikatniejsza i bardziej podatna na podrażnienia – dlatego w celu jej osuszenia powinnaś używać tylko miękkich i przyjemnych w dotyku ręczników. Pozwolą one uniknąć Ci nieprzyjemnych odczuć, takich jak pieczenie, swędzenie lub wysuszenie. A jakie powinny być odpowiednie ręczniki?W skrócie – piękne i funkcjonalne. Dlatego przy ich wyborze nie powinnaś kierować się wyłącznie estetyką, lecz także rodzajem materiału, gramaturą, poziomem miękkości. Alergikom poleca się głównie ręczniki z naturalnych włókien (takich jak bawełna lub bambus), bo choć schną one wolniej niż np. mikrofibra, rzadziej też podrażniają skórę. Więcej o ręcznikach przeczytasz w artykule na naszym blogu.
A jeśli podobają Ci się nieoczywiste rozwiązania, wybierz modele o strukturalnych wzorach – np. SAMINE z wzorem w marokańską koniczynę lub NOAH o fakturze ziaren ryżu.
Po kojącej kąpieli, szczególnie zimą, warto okryć ciało ciepłym i miękkim szlafrokiem. Szlafroki to idealne akcesorium dla tych, którzy chcą wznieść swoje domowe SPA na wyższy poziom komfortu.
5. Nie zapominaj o porządku
Nic nie irytuje bardziej, niż nieporządek. Gdy w łazience panuje chaos nie do poskromienia, ciężko się zrelaksować – lub w ogóle skupić na czymś innym niż bałagan na blacie dookoła umywalki lub plamy na lustrze. Z tego powodu warto zainwestować w wygodne organizery łazienkowe, pojemne kosze i koszyki do łazienki. Nie tylko na pranie!Jeśli w swojej łazience chcesz poczuć klimat prawdziwego SPA wybierz akcesoria z naturalnymi akcentami – bambusowymi elementami, trawą morską, drzewną kolorystyką. Spodobać Ci się mogą nasze serie produktów NEGRO i BAMBOU – podkreślą one lekki i swobodny wymiar aranżacji, a przy okazji pomogą Ci uporządkować produkty w szufladach i na blacie. Nie tylko kosmetyki! Możesz wykorzystać pudełka, by chować w nich środki higieniczne (waciki, patyczki higieniczne) lub nawet drobną biżuterię. I wszystko na swoim miejscu!
Jeśli już wiesz, co potrzebne Ci jest, aby spędzić wieczór SPA idealny, dobierz odpowiednie produkty w naszym sklepie internetowym. Teraz pozostaje najtrudniejsze zadanie – znaleźć chwilę dla siebie!
